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              白領職業病與辦公椅的選擇
              發布時間:2015-02-10

                     當人坐在椅子上的時候,人體下半身的重量有坐墊在支撐,而人體上半身的重量就完全依托腰椎去支撐。腰椎間盤承受巨大的壓力,這是許多成年人腰、背部損傷的主要原因。


                     椅背的作用就在于,當您坐在椅子上的時候,要讓您的背部完全貼合于椅背上,這樣椅背能夠最大限度吸收掉人體背部的重量,減輕腰椎壓力。


              什么是腰椎間盤突出?

                     而坐姿不正確或是椅子設計不良,無法最大限度吸收背部重量,減輕腰椎壓力,就可能產生腰部酸痛,腰椎間盤突出等病癥。

                    加利福利亞大學的整形外科醫生沃特·莫尼認為,腰部椎間盤并不通過動脈和靜脈的血液循環,而是通過流體循環來獲得營養。而不良坐姿將極大地限制流體循環的過程。這樣,由于新的營養物無法進入,同時廢棄物無法排出,椎間盤維持腰部力量的能力將大大下降。      


                      辦公室人員在工作的時候,腰部要長時間承受上半身的全部重量,因此,是否能夠最大限度撐托腰部重量,減輕腰椎壓力,就成為評判辦公椅好壞的一個重要標準 。


               胸痛

                     很多人在使用電腦工作時,常會不自覺的湊近電腦,弓著背、聳著肩,伸長脖子,目不轉睛的盯著電腦。這樣的坐姿不僅會造成頸椎、腰椎以及肩部酸痛,同時因為長時間保持這一姿勢,也會造成胸腔內內臟受到壓迫,產生胸痛等病癥。



              你是否經常感到臀部尾骨隱隱作痛,有時接連兩三天都令你坐立難安?

                      尾骨疼痛的癥狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象,長久坐姿不正確,最主要是坐的太淺,造成尾椎骨附近承受了較大的局部壓力,壓迫到尾骨神經,即可造成尾骨受傷而疼痛。

               大腿靜脈曲張

                      椅子高度過高,雙腳不能平踏于地面,大腿前端受到壓迫,會阻礙腿部血液循環,久而久之,就會造成腿部靜脈曲張,嚴重者會造成腿部血液回流不暢、潰瘍、靜脈炎等其他疾病。      

                      另外,對于喜歡蹺著二郎腿久坐的人,由于雙腿互相擠壓,更容易造成腿部血液流通不暢,是一種非常不健康的坐姿。


                
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